很多父母认为孩子的问题随着时间消逝会一点一点地转变，“毕竟他还小嘛，很多事情都不懂”抱着这种想法，逐渐放任孩子问题

这一期的家长分享，浩浩妈有话说

▋浩浩的特别处

浩浩有一个双胞胎妹妹，从一出生开始我就意识到，浩浩有些不同，比如说人生第一次洗澡，他被抱出去却没有和其他孩子一起送回来，我和爸爸当时都吓了一跳，以为他被别人错抱走了。爸爸跑去婴儿洗澡地方去了解，才知道浩浩洗澡的时候因为大哭，哭得太久导致体温下降被医生留下来观察。出院回家后，刚开始也是哭闹、哄不好。

接着是幼儿园时期，妹妹很容易适应幼儿园的环境，可对浩浩来说就是相当的困难，我们费了很大的劲答应各种条件把他送去幼儿园，可是在长达一个学期的学习过程中，他都没有适应，还把10个手指头都咬秃了，皮肤下粉色的嫩肉都露出来，一摸东西都会疼，他是那么焦虑的，鉴于这个情况，我们当时是采取暂停让他去上幼儿园的措施，直到大班的时候去上幼儿园，他自然可以每天愉快地上幼儿园。他终于适应了幼儿园的生活，可是却要毕业了，于是就进入小学了。

▋寻找解决

如果说我们小学之前只是意识到浩浩的不同，在他进入小学后，我们才意识到事情的严重性。在小学老师第一次家访后，为了浩浩着想，我们带他去儿童医院看医生并确定了浩浩的症状。

知道浩浩患有ADHD后，爸爸积极去了解和比较有哪些训练机构，最后选择家庭式干预训练。首先是我接受训练，在这四个月的训练过程中，我在以下3个方面收获良多。

▶科学认知悦纳孩子

我承认和接纳浩浩的独特。以前我会去努力帮助他去达到和同龄孩子的相同的水平，在这过程中是痛苦的，我也很累，然后他的压力也很大，效果不太好，精疲力尽的时候我也会情绪失控对他吼，甚至会打他，然后效果就更不好了。那个时候我感觉失望伤心内疚和无助，我生气是为什么别的孩子做得到，他却做不到；出于爱的目的去帮助，最后却伤害了他，我也很内疚；我又是多么的无助，我在想我要继续的严格要求他呢？还是说听之任之任其发展？在进行家庭式干预训练后，我明白了孩子就像一朵花，各有各的花期；而我们的孩子，要做的就是去保护他的自信、鼓励他去努力，让他按照自己的节奏去绽放。

▶催眠修复身心改善

家庭式系统训练的好处就在于作为父母的我们首先通过催眠和正念训练让夫妻关系也在不知不觉中发生改变，当我发现我不再纠结于对方是否做出改变而专注于自我的提升，每天定时做催眠静坐和正念训练，同时认真学习心理课程，不知不觉自我的身心都得到极大改善。面对我爱人偶尔情绪失控和抱怨指责，我都可以平静地对待，不再像过去那样沮丧、压抑。当我可以接纳对方的情绪时，我发现我爱人也在改变，在教育方面也可以形成合力。父母情绪的平稳也影响到了孩子，浩浩相对之前来说情绪比较平稳，也处于很开心的状态。我想这应该也是双方互相促进的结果，亲子关系自然维系得比较好。

我觉得这段时间训练对浩然的另一个好处就是自信的提升，通过家庭会议、代币法、训练方案的练习。这些训练课程是他能力范围之内，也是他能通过自身努力就能完成的。在做这些过程中，他感觉到自己也能去改变一些事情，自己也可以去改变这个世界吧，所以说这个过程他的自信得到了相当的提升。

再就是浩浩与小朋友的交往过程中，他增强自信心和学会如何平稳情绪，在遇到问题的时候，他也能够比较平和地处理这些事情，他懂得通过协商去和朋友去解决一些问题、满足各自的需要，而不是像以前一样只会大打出手。